家常菜,作为我国饮食文化的重要组成部分,一直以来都深受人们喜爱。然而,随着时代的变迁,人们对美食的追求也在不断升级。2017年,家常菜的创新潮流来袭,让我们一起探索解锁美味新境界的秘籍!

一、家常菜创新的理念

1. 融合多元文化

家常菜的创新不再局限于传统的烹饪手法和食材,而是开始融合世界各地的多元文化。例如,将川菜的麻辣与日料的清淡相结合,创造出独具特色的菜品。

2. 注重营养搭配

在追求美味的同时,现代人越来越关注健康。家常菜的创新也开始注重营养搭配,如低脂、高蛋白、高纤维等。

3. 简化烹饪步骤

在快节奏的生活中,人们希望在家也能轻松烹饪出美味佳肴。因此,简化烹饪步骤成为家常菜创新的重要方向。

二、家常菜创新秘籍

1. 食材创新

a. 选用时令食材

时令食材不仅新鲜,而且营养价值高。在创新家常菜时,要善于选用当季食材。

b. 拓展食材种类

在传统食材的基础上,可以尝试使用一些新颖的食材,如紫甘蓝、黑蒜等。

c. 融合地域特色

根据不同地区的食材特点,开发具有地方特色的创新家常菜。

2. 烹饪方法创新

a. 烹饪工具多样化

利用电压力锅、空气炸锅等新型烹饪工具,简化烹饪步骤,提高烹饪效率。

b. 创新烹饪手法

将传统烹饪手法与现代烹饪技术相结合,如蒸、煮、炖、烤等多种烹饪方式。

c. 调味品创新

在传统调味品的基础上,可以尝试使用一些新颖的调味品,如蜂蜜、柠檬汁等。

3. 菜品造型创新

a. 色彩搭配

注重菜品色彩搭配,使菜品更具视觉吸引力。

b. 形状创新

尝试将食材切割成各种形状,如心形、树叶形等,提升菜品的美观度。

c. 装饰点缀

在菜品上添加一些装饰,如香菜、薄荷叶等,使菜品更具艺术感。

三、案例分析

以下是一些2017年流行的家常菜创新案例:

1. 川味麻辣烤鱼

a. 食材:新鲜鱼、豆瓣酱、辣椒、花椒等

b. 烹饪方法:先将鱼腌制入味,然后用豆瓣酱、辣椒、花椒等调料烤制

c. 特色:麻辣鲜香,口感嫩滑

2. 椰香蒸南瓜

a. 食材:南瓜、椰奶、糖、糯米等

b. 烹饪方法:将南瓜蒸熟,与椰奶、糖、糯米等混合,制成椰香南瓜糯米糕

c. 特色:香甜软糯,营养丰富

3. 酸辣土豆丝沙拉

a. 食材:土豆、黄瓜、胡萝卜、沙拉酱等

b. 烹饪方法:将土豆、黄瓜、胡萝卜切丝,与沙拉酱混合

c. 特色:酸辣可口,清新爽口

通过以上案例,我们可以看到,家常菜的创新需要从食材、烹饪方法、菜品造型等多方面入手。只要勇于尝试,相信在2017年,你也能成为解锁美味新境界的家常菜大师!